آموزش غواصی و راهنمای کامل برای شروع غواصی

آیا تاکنون به غواصی و کاوش در دنیای زیرآب فکر کرده‌اید؟ آموزش غواصی یکی از بهترین راه‌ها برای وارد شدن به این دنیای مرموز و شگفت‌انگیز است. اگر شما هم می‌خواهید به اعماق آب‌ها بروید و از زیبایی‌های زیر آب لذت ببرید، آموزش غواصی می‌تواند تجربه‌ای منحصر به فرد برایتان به ارمغان بیاورد.

در اینجا، به طور جامع و تخصصی همه‌چیز را در مورد غواصی و آموزش غواصی برای شما توضیح خواهیم داد. از انتخاب دوره مناسب و مرکز غواصی خوب ، وِِیژگی مربی غواصی برتر ، شرایط مورد نیاز آموزش غواصی تا رعایت اصول ایمنی و تکنیک‌های پیشرفته، ما تمامی نکات ضروری را برای شما فراهم کرده‌ایم. با ما همراه شوید تا در این سفر هیجان‌انگیز و جذاب به دنیای زیرآب، با اعتماد به نفس و آمادگی کامل قدم بگذارید.

آموزش غواصی می‌تواند درهای جدیدی را به روی شما باز کند و تجربه‌ای فوق‌العاده از دنیای زیرآب را ارائه دهد. پس بیایید با آموزش غواصی مناسب، از این تجربه بی‌نظیر بهره‌مند شوید و با ایمنی و لذت، به عمق‌های آب‌ها سفر کنید.

آموزش غواصی: راهنمای جامع برای شروع و پیشرفت در دنیای غواصی

آموزش غواصی

آموزش غواصی و دوره های آموزشی غواصی شامل مجموعه‌ای از فرآیندها و مهارت‌های ضروری برای ورود به دنیای زیر آب است. این دوره‌های آموزشی باید با رعایت اصول ایمنی و استانداردهای بین‌المللی برگزار شوند و توسط مربیان مجرب به هنرجویان آموزش داده شوند. در این آموزش‌ها، به غواصان نحوه مدیریت شرایط مختلف در زیر آب، از جمله روش‌های ایمنی و تکنیک‌های پیشرفته، آموزش داده می‌شود تا بتوانند به طور ایمن و موثر در دنیای زیرآب به فعالیت بپردازند.

چرا باید آموزش غواصی ببینید؟

غواصی نه‌ تنها یک ورزش و سرگرمی بلکه یک فعالیت معنوی و یک سبک زندگی به شمار می‌رود! غواصی کلید ماجراجویی در اطراف صخره‌های مرجانی زیبا و یک ساعت شنا در میان ماهی‌هاست. احتمالاً به دلیل هیجان کشف زندگی زیر آب، کاوش در حفره‌های زیرزمینی یا برای فرار از استرس‌های روزانه، به‌سرعت به این ورزش اعتیاد پیدا خواهید کرد!

اگرچه غواصی یک ماجراجویی فوق‌العاده است و اصلاً خطرناک نیست اما برخی خطرات می‌توانند در صورت عدم رعایت دستورالعمل‌ها و آموزش‌ها ایجاد شوند. شرکت در دوره های آموزش غواصی مقدماتی یا حرفه‌ای این قدرت را به شما می‌دهد که با خیال راحت اقیانوس و همه موجودات زیر آب را کشف کنید. به‌عبارت‌دیگر با دریافت گواهینامه غواصی تجربه خود را با به حداقل رساندن خطرات به حداکثر می‌رسانید.

چرا نباید آموزش غواصی را از دست بدهید؟

آموزش غواصی یکی از تجارب منحصر به فرد و جذابی است که به شما امکان می‌دهد به عمق آب‌ها فراتر از سطح عادی بپردازید و دنیای زیرآبی را بشناسید. اما برخی افراد ممکن است به دلایل مختلفی این تجربه را از دست بدهند یا اهمیت کافی به آموزش‌های غواصی ندهند. در ادامه، به برخی از دلایل اهمیت آموزش دوره غواصی و چرا نباید این فرصت را از دست داد، پرداخته خواهد شد.

۱.فرصت کشف دنیای زیر آب: غواصی یک راه عالی برای کشف دنیای زیر آب و مشاهده حیات دریایی شگفت انگیز است. می توانید از نزدیک با ماهی ها، مرجان ها و سایر موجودات دریایی شگفت انگیز آشنا شوید

۲.فعالیتی هیجان انگیز و آرامش بخش: غواصی یک فعالیت هیجان انگیز و آرامش بخش است که می تواند برای هر سنی لذت بخش باشد. شما می توانید از شنا در میان آب های شفاف و مشاهده دنیای زیر آب لذت ببرید.

۳.ورزشی عالی برای سلامتی: غواصی یک ورزش عالی برای سلامتی است که می تواند به بهبود سلامت قلب، ریه ها و ماهیچه ها کمک کند. همچنین می تواند به کاهش استرس و بهبود سلامت روان کمک کند.

چگونه غواصی را به درستی آغاز کنیم؟ 

بسیاری از ما به این فکر می کنیم که غواصی را چگونه آغاز کنیم؟ و با غواصی کردن به چه چیزهایی دست خواهیم یافت. غواصی ورزشی برای دوست داران طبیعت است که نیاز به تخصص ویژه و همچنین تجهیزات ایمنی دارد. این فعالیت منحصر بفرد فرصتی برای سفر به اعماق آب ها است. برخلاف سفرهای زمینی، ورود به دنیای زیر آب حتی پس از ده ها سال تجربه، هر بار تجربه و احساس جدیدی را خلق می کند

آموزش غواصی از جمله فعالیت‌های پیچیده و تخصصی است که نمی‌توان به‌سادگی و بدون آموزش صحیح به آن پرداخت. برای اطمینان از ایمنی و موفقیت در این فعالیت، ضروری است که زمان کافی را برای پیدا کردن مربی مجرب ، مرکز آموزش غواصی خوب و تهیه لوازم با کیفیت صرف کنید. انتخاب درست  نه تنها به افزایش ایمنی کمک می‌کند، بلکه تجربه غواصی شما را بهبود می‌بخشد. بنابراین، پیش از سرمایه‌گذاری وقت و هزینه، لازم است که با دقت به انتخاب بهترین گزینه‌ها بپردازید تا از ایمنی و کیفیت تجربه غواصی خود اطمینان حاصل کنید.

گام اول برای اینکه غواصی را شروع کنیم چیست؟

اولین گام برای شروع غواصی، دل کندن از زمین و ورود به دنیای زیرآب است! اما قبل از هر چیز، باید با دقت به جستجو در موتورهای جستجو مانند Google بپردازید. هرگز به سرعت و تنها با مشاهده چند سایت ابتدایی و شعارهای تبلیغاتی، تصمیم نگیرید.برای انتخاب بهترین گزینه، ابتدا با چند مرکز آموزش غواصی و تماس بگیرید یا به صورت حضوری مراجعه کنید. مهم است که اطلاعات دقیقی از دوره‌های آموزشی، تجهیزات و مربیان به دست آورید.

قیمت‌های بسیار پایین برای دوره‌های آموزشی غواصی از سوی برخی مربیان و مراکز غواصی نشان‌دهنده چندین مسئله و چالش است. در اینجا به بررسی دلایل و عواملی می‌پردازیم که می‌تواند منجر به قیمت‌های پایین در آموزش غواصی شود:

۱. آموزش با کیفیت پایین : برخی مربیان که قیمت‌های پایین‌تری را ارائه می‌دهند، ممکن است برای جلب مشتریان بیشتر، کیفیت آموزش خود را کاهش دهند. این ممکن است به معنای کاهش ساعات آموزش، استفاده از تجهیزات کمتر ، یا عدم رعایت استانداردهای ایمنی باشد که می‌تواند به خطرات جدی برای غواصان منجر شود.

۲. کم کردن هزینه‌ها : مربیانی که قیمت‌های پایین‌تری ارائه می‌دهند ممکن است از روش‌هایی برای کاهش هزینه‌ها استفاده کنند، مانند استفاده از تجهیزات قدیمی یا کم‌کیفیت، برگزاری کلاس‌ها با تعداد نفرات زیاد یا برگزاری دوره‌های آموزشی در شرایط غیر استاندارد. این کاهش هزینه‌ها می‌تواند بر روی کیفیت آموزش تاثیر منفی بگذارد.

۳. رقابت شدید در بازار : در مناطقی که تعداد زیادی از مراکز آموزش غواصی وجود دارد، برخی مربیان ممکن است برای جلب مشتری و باقی ماندن در رقابت، قیمت‌های خود را به شدت کاهش دهند. این می‌تواند به معنای فدا کردن کیفیت آموزش برای جذب بیشتر متقاضیان باشد.

۴. عدم تجربه یا صلاحیت مربی : مربیانی که قیمت‌های بسیار پایین ارائه می‌دهند، ممکن است تجربه یا مدارک معتبر کمتری داشته باشند. این می‌تواند به معنای نداشتن آموزش‌های کافی و تجربه عملی در زمینه غواصی باشد، که می‌تواند منجر به مشکلات ایمنی شود.

۵. مشکلات مالی مربیان : مربیانی که به دلیل مشکلات مالی قیمت‌های خود را پایین نگه می‌دارند ممکن است نتوانند به درستی هزینه‌های مربوط به تجهیزات، آموزش‌های تکمیلی، یا بیمه‌های لازم را تأمین کنند. این مسئله می‌تواند به کاهش کیفیت خدمات ارائه شده منجر شود.

۶. به علت تجهیزات و امکانات نامناسب : برای کاهش هزینه‌ها، برخی مربیان ممکن است به آموزش در مکان‌های نامناسب یا استفاده از مراکز بی کیفیت روی آورند. این شرایط می‌تواند بر ایمنی و راحتی یادگیری تأثیر منفی بگذارد.

۷. به علت استراتژی تبلیغاتی : گاهی اوقات، قیمت‌های پایین به عنوان یک استراتژی تبلیغاتی برای جذب مشتریان استفاده می‌شود و پس از ثبت‌نام، هزینه‌های اضافی و مخفی به دوره افزوده می‌شود.

۸. فقدان خدمات پس از آموزش : مربیان با قیمت‌های پایین ممکن است خدمات پس از آموزش یا پشتیبانی لازم را ارائه ندهند. این می‌تواند شامل عدم مشاوره، پشتیبانی در مواقع اضطراری، یا عدم ارائه آموزش‌های تکمیلی باشد.

فراموش نکنید
قیمت‌های بسیار پایین به معنای کیفیت پایین آموزش یا مشکلات دیگر در مرکز آموزشی باشند. برای اطمینان از دریافت آموزش با کیفیت و ایمن، ضروری است که به اعتبار مربی، استانداردهای آموزشی، تجهیزات استفاده شده و نظرات دیگر مشتریان توجه کنید. انتخاب یک مرکز آموزش غواصی با تجربه و معتبر می‌تواند به کاهش خطرات و افزایش کیفیت تجربه غواصی شما کمک کند. همچنین به شما توصیه می کنیم مطلب قیمت و کیفت در غواصی را مطالعه کنید 

نکات مهم و کلیدی برای شروع آموزش غواصی

آغاز یک مسیر غواصی می‌تواند یک تجربه هیجان‌انگیز و جذاب باشد، اما برای اطمینان از ایمنی و لذت بخش بودن این فعالیت، آشنایی با نکات مهم و کلیدی ابتدایی اجتناب‌ناپذیر است. در اینجا به برخی از نکات لازم برای شروع دوره یادگیری غواصی خواهیم پرداخت تا شما با آگاهی کامل و آمادگی مناسب به دنیای زیرآبی وارد شوید.

انتخاب مربی مجرب: یکی از نخستین گام‌های شروع آموزش غواصی، انتخاب یک مربی مجرب و معتمد است. مربیان حرفه‌ای به شما تکنیک‌های ایمنی، مدیریت تجهیزات، و دانش لازم برای انجام غواصی را آموزش می‌دهند. همچنین، تجربه آن‌ها می‌تواند به شما در مواجهه با مواقع خاص و حل مشکلات فنی کمک کند.

آشنایی با تجهیزات: قبل از شروع آموزش غواصی  آشنایی با تجهیزات و وسایل غواصی امری ضروری است. این شامل تجهیزات اصلی غواصی می‌شود. آموزش درست استفاده از این تجهیزات و نگهداری آن‌ها از اهمیت بالایی برخوردار است.

تکنیک های تنفس: تکنیک‌های صحیح تنفس در آب یکی از نکات مهم غواصی است. آموزش چگونگی تنفس در زیرآب، مدیریت تنفس در  مواقع استراحت و حتی در مواجهه با مواقع اضطراری می‌تواند تأثیر مستقیمی بر راحتی و ایمنی شما داشته باشد.

آموزش مهارت‌های ایمنی: آموزش مهارت‌های ایمنی در آموزش غواصی بسیار حائز اهمیت است. شناخت مواجهه با مواقع اضطراری، مدیریت استرس زیرآبی، و یادگیری چگونگی رفع مشکلات فنی از جمله مواردی هستند که برای ایمنی غواصی حائز اهمیت است.

آشنایی با اصول زیرآبی: شناخت اصول زیرآبی از قبیل جذب و اطلاعات در مورد جزئیات دریاچه‌ها، دریاها، و محیط‌های زیرآبی مهم است. این اطلاعات به شما کمک می‌کنند تا برنامه‌ریزی بهتری برای غواصی داشته باشید و از محیط زیرآبی بهره مند شوید.

تجربه آموزش عملی:یادگیری غواصی بهتر است به صورت تئوری و عملی همراه باشد. تجربه عملی به شما این امکان را می‌دهد که نه تنها تکنیک‌ها و مهارت‌های غواصی را درک کنید بلکه با مواجهه مستقیم با محیط زیرآبی، خود را برای تجربه‌های واقعی آماده کنید.

پیشگیری از مشکلات پزشکی: قبل از شروع دوره غواصی، مهم است که به بررسی وضعیت سلامتی خود بپردازید. برخی بیماری ها مانند مشکلات تنفسی، فشار خون بالا، یا بیماری‌های قلبی می‌توانند برای غواصی محدودیت‌هایی ایجاد کنند.

آموزش غواصی را چگونه آغاز کنیم؟

بسیاری از ما به دنیای زیر آب علاقه‌مندیم و آرزوی تجربه غواصی را داریم. اما شاید این سوال برایتان پیش آمده باشد که چگونه می‌توان آموزش غواصی را آغاز کرد؟ و با شرکت در این دوره‌ها به چه چیزهایی دست خواهیم یافت؟

۱-فراگیری تئوری و دانش غواصی : در این مرحله در مورد اصول اساسی و پایه غواصی از جمله چه مواردی را هنگام غواصی باید در نظر بگیرید، چگونه وسایل غواصی مناسب خود را انتخاب کنید و همچنین سایر روش‌های غواصی توضیحاتی داده می‌شود. در دوره غواصی برای کمک به یادگیری از فیلم‌های آموزشی استفاده می‌شود. علاوه بر فیلم مربی نیز هر مهارت را برای شما به نمایش می‌گذارد.

۲-آموزش در آب های محدود : در این مرحله مربیان غواصی به شما مهارت‌های اساسی غواصی در استخر یا کنار ساحل در کم عمق را می‌آموزند. با شرکت در این دوره‌ها شما تجربه ناچیزی از غواصی به دست می‌آورید بدون اینکه در آب‌های آزاد غوطه‌ور شوید! مهارت‌هایی که در این مرحله می‌آموزید تمام تمرینات شما در دریا یا آبهای آزاد است که در اینجا برای آن آماده می شوید

۳-غواصی در آب های آزاد : در این مرحله شما قدم به دنیای زیر آب میگذارید و تمام تئوری و دانش غواصی فرا گرفته به همراه تمرینات در آبهای آزاد را به کار می گیرد . لازم به ذکر است غواصی از جمله فعالیت های است که نمی توان بصورت خودسرانه به آن پرداخت و آموزش غواصی باید اصولی ، ایمن و با شرایط مناسب باشد به همین دلیل نیاز به یک انتخاب خوب و مناسب دارد . آموزش غواصی را باید نزد مربی غواصی مجاز یکی از سازمانهای آموزشی غواصی بین المللی واقعی آموخت. سازمان های آموزش غواصی زیادی در جهان وجود دارند که برخی از آنها مانند PADI بسیار شناخته شده و مطرح می باشند .

ویژگی های یک مرکز آموزش غواصی کدام است؟

برای انتخاب یک مرکز آموزش غواصی مناسب، توجه به ویژگی‌های زیر اهمیت ویژه‌ای دارد:

۱-حضور مربیان با صلاحیت و معتبر : مربیان باید دارای مدارک معتبر و تجربه کافی در آموزش غواصی باشند. این اطمینان را می‌دهد که شما آموزش‌های لازم را از متخصصان واقعی دریافت می‌کنید.

۲-فضای آموزشی مناسب : مرکز غواصی باید فضای مناسب برای برگزاری کلاس‌های غواصی داشته باشد که شامل امکانات آموزشی و تجهیزات استاندارد است.

۳-ارائه مدارک غواصی معتبر بین‌المللی :  پس از پایان دوره، مرکز غواصی باید مدارک بین‌المللی معتبر غواصی ارائه دهد که نشان‌دهنده کیفیت و استاندارد آموزش‌های ارائه شده است.

۴-لوازم غواصی سالم و استاندارد :  تجهیزات غواصی باید سالم، به‌روز و مطابق با استانداردهای بین‌المللی باشند تا ایمنی و راحتی شما را در زیر آب تضمین کنند.

۵- ابزار کمک آموزشی غواصی :  استفاده از ابزارهای کمک آموزشی مانند شبیه‌سازها و فیلم‌های آموزشی می‌تواند یادگیری را تسهیل کند و مهارت‌های شما را تقویت کند.

۶-استخر مناسب برای آموزش :  مرکز باید استخر مناسب و مجهز برای آموزش مهارت‌های اولیه غواصی داشته باشد تا شما به راحتی بتوانید تکنیک‌های خود را تمرین کنید.

۷- شفافیت قیمت‌ها :  لیست قیمت‌های دوره‌های آموزشی غواصی باید به‌طور واضح و شفاف در تابلوها، بروشورها و یا سایت مرکز درج شده باشد. این ویژگی نشان‌دهنده اعتبار و صداقت مرکز است.

آموزش صحیح پایه غواصی است، و از ابزارهای قدرتمند و مدرن برای آموزش غواصی استفاده می کنیم . با این حال، آموزش بدون داشتن مربیان با قلب خوب و متعهد نمی‌تواند موفق باشد. مربیان غواصی با انگیزه و الهام‌بخش، نقشی کلیدی در ارتقای سطح یادگیری و عشق به غواصی دارند. حتی با پیشرفت‌های تکنولوژیک مانند هوش مصنوعی و سیستم‌های یادگیری آنلاین، معلمان انسانی همچنان بهترین آموزش‌ها را ارائه می‌دهند.

نوآوری ها بسیار مهم هستند چون باعث می شوند آموزش را در پویایی و انعطاف پذیری در دنیای آنلاین امروز حفظ کند ، اما هنوز هم ما نیاز به آموزش عالی برای مربیان بزرگ داریم { یک معلم خوب توضیح خوبی ارائه می دهد ولی یک معلم بزرگ الهام بخش است }

مربیان غواصی الهام بخش دیگران برای یادگیری، غواصی و مراقبت از آنها هستند. آنها به غواصان انگیزه می دهند تا به چالش های جدید برسند ، ماجراجوی های زیر آب را داشته باشند، از محیط زیست آبی حفاظت کنند و آینده بزرگی را برای غواصی شکل دهند

ارسطو حدود  ۲۳۰۰ سال پیش گفت "آموزش ذهن بدون آموزش قلب، هیچ آموزشی نیست" این مطلب هنوز هم تغییری نکرده است

مشخصات و ویژگی های یک مربی غواصی خوب

سلامت روحی و روانی
فیزیک بدنی مناسب
فیزیولوژی سالم
دانش تئوری غواصی مناسب
آشنایی با قوانین حقوقی مرتبط با غواصی و دریا
آشنایی با محیط زیست و موارد مربوط به غواصی
کمک های اولیه در دریا
دانش فنی تجهیزات غواصی
زبان انگلیسی
فن بیان خوب و قابلیت انتقال بالا
دروغگو و یا به اصطلاح خودمان خالی بند و بلوف زن نباشد

داشتن مدارک در حد دکترا در تخصص های دیگه تضمینی برای یک مربی خوب غواصی و با سواد نیست!

هرگز به داشتن تعداد زیاد گواهینامه غواصی به‌تنهایی اکتفا نکنید؛ امروزه گواهینامه‌های غواصی قابل خرید به‌راحتی در دسترس هستند. ورود به دنیای غواصی مانند عبور از هفت‌خوان رستم است و اولین چالش شما، انتخاب یک مربی معتبر و با تجربه خواهد بود!

برای اطلاعات بیشتر مقاله چگونه یک مربی غواصی خوب را انتخاب کنیم را مطالعه کنید

و اما اگر هدف شما در نهایت هم لذت بردن از دنیای زیر آب و هم کسب درآمده دو راه در پیش رو دارید. اولین راه شروع دوره غواصی ورزشی و در نهایت گرفتن گواهینامه مربیگری غواصی و ورود به دنیای آموزشه. دومین راه که بسیار سخته، ورود به دنیای غواصی تجاری یا همان غواصی صنعتی است.

مشخصات و ویژگی های یک سازمان آموزش غواصی خوب چه چیزی است؟

انتخاب یک سازمان آموزش غواصی خوب، یکی از مهم‌ترین گام‌ها در مسیر تبدیل شدن به یک غواص حرفه‌ای است. یک سازمان معتبر باید برنامه‌های آموزشی جامع و استانداردهای بین‌المللی را رعایت کند تا شما را به بهترین شکل ممکن برای ماجراجویی‌های زیر آب آماده کند. در اینجا چند نکته کلیدی برای انتخاب یک سازمان آموزش غواصی خوب آورده شده است:

۱-اعتبار و شناخته‌شدگی بین‌المللی : مطمئن شوید که سازمان مورد نظر دارای اعتبار بین‌المللی و استانداردهای آموزشی به‌روز است. سازمان‌های معتبر مانند PADI از جمله نهادهایی هستند که دوره‌های آموزشی آن‌ها در سراسر جهان شناخته‌شده و معتبر است.

۲-تنوع دوره‌ها : سازمانی را انتخاب کنید که طیف گسترده‌ای از دوره‌های غواصی را ارائه دهد؛ از دوره‌های مبتدی تا پیشرفته. این به شما امکان می‌دهد تا با پیشرفت در مهارت‌هایتان، دوره‌های بیشتری را تحت همان نهاد ادامه دهید.

۳-مربیان غواصی مجرب و حرفه‌ای : اطمینان حاصل کنید که مربیان  غواصی دوره‌ها دارای تجربه و تخصص کافی هستند. مربیان باید گواهینامه‌های معتبر و سابقه تدریس در زمینه غواصی داشته باشند.

۴-پشتیبانی و امکانات آموزشی : سازمانی را انتخاب کنید که علاوه بر آموزش‌های تئوری، امکانات آموزشی عملی مناسبی مانند دسترسی به استخرها، تجهیزات غواصی با کیفیت و سایت‌های غواصی متنوع را فراهم کند.

۵-توجه به ایمنی غواصی : ایمنی باید اولویت اصلی هر سازمان آموزشی باشد. مطمئن شوید که سازمان از تجهیزات استاندارد و به‌روز استفاده می‌کند و توجه ویژه‌ای به ایمنی و بهداشت دارد.

با در نظر گرفتن این نکات، می‌توانید یک سازمان آموزش غواصی خوب و معتبر انتخاب کنید که شما را به بهترین شکل ممکن برای ماجراجویی‌های زیر آب آماده کند

چرا سازمان آموزشی غواصی PADI را انتخاب کنیم؟  

۱- دوره آموزش غواصی شما از نظر آموزشی با PADI بسیار معتبر و ارزشمند خواهد بود
۲- سازمان آموزش غواصی PADI در سطح جهانی شناخته شده است و نماد غواصی جهان است
۳- خدمات سازمان آموزش غواصی PADI به مشتری و هنرجویان غواصی بی نظیر است
۴- سازمان آموزش غواصی PADI بهترین سوابق را در ایمنی غواصی برخوردار است
۵- آموزش غواصی شما همراه با PADI لذت بخش و مفرح است
۶- آموزش غواصی با PADI در موفقیت و بر رشد شما تأثیر گذار خواهد بود

سازمان آموزش غواصی PADI  یکی از بزرگ‌ترین و شناخته‌شده‌ترین سازمان‌های آموزش غواصی در جهان است. دلایل متعددی وجود دارد که چرا بسیاری از افراد و غواصان PADI را به عنوان بهترین سازمان غواصی می‌دانند. در زیر به برخی از این دلایل اشاره شده است:

۱-شبکه جهانی گسترده : PADI دارای بیش از ۶,۶۰۰ مرکز غواصی و  ۱۲۸,۰۰۰ مربی در سراسر جهان است. این شبکه گسترده به این معنی است که تقریباً در هر کجای دنیا که بروید، می‌توانید دوره‌های آموزشی PADI را پیدا کنید و گواهینامه‌های PADI در اکثر مراکز غواصی معتبر پذیرفته می‌شود.

۲-سیستم آموزشی استاندارد و مدون : PADI از یک سیستم آموزشی استاندارد و مدون استفاده می‌کند که شامل کتاب‌های درسی، ویدئوها، و مواد آموزشی آنلاین است. این ساختار منظم و سیستماتیک باعث می‌شود که دوره‌های آموزشی PADI قابل‌فهم و دسترسی برای تمامی افراد باشد، از مبتدی تا پیشرفته.

۳-انعطاف‌پذیری در آموزش : دوره‌های PADI به گونه‌ای طراحی شده‌اند که انعطاف‌پذیری بالایی دارند. به عنوان مثال، هنرجویان غواصی می‌توانند بخش‌های تئوری را به صورت آنلاین مطالعه کنند و سپس تمرینات عملی را در مکان‌های مختلف انجام دهند. این انعطاف‌پذیری به ویژه برای افرادی که زمان محدودی دارند، بسیار مفید است.

۴-امنیت و استانداردهای بالا : PADI همواره بر اهمیت امنیت و رعایت استانداردهای بالا در آموزش غواصی تأکید دارد. دوره‌های آموزشی PADI به گونه‌ای طراحی شده‌اند که تمامی جنبه‌های امنیتی در نظر گرفته شده و هنرجویان غواصی با آگاهی کامل از خطرات و چالش‌های غواصی آموزش می‌بینند.

۵-تنوع در دوره‌ها : PADI دوره‌های آموزشی متنوعی از مبتدی تا پیشرفته، شامل دوره‌های تخصصی مانند غواصی در غار، غواصی در شب ، غواصی با نایتروکس و بسیاری دیگر ارائه می‌دهد. این تنوع به هنرجویان غواصی امکان می‌دهد تا مسیر آموزشی خود را بر اساس علاقه‌ها و نیازهای شخصی‌شان تنظیم کنند.

۶-شناخت بین‌المللی گواهینامه‌ها : گواهینامه‌های PADI در سطح بین‌المللی به رسمیت شناخته شده و پذیرفته می‌شوند. این به غواصان اجازه می‌دهد تا با گواهینامه PADI خود در هر جای دنیا به غواصی بپردازند و از خدمات مراکز غواصی استفاده کنند.

۷-برنامه‌های حفاظت از محیط زیست : PADI از برنامه‌های حفاظت از محیط زیست، مانند Project AWARE، حمایت می‌کند. این برنامه‌ها غواصان را تشویق می‌کنند تا در حفاظت از محیط زیست دریایی نقش فعال داشته باشند و به عنوان سفیران دریا عمل کنند.

این عوامل باعث شده‌اند که PADI به عنوان یکی از بهترین و معتبرترین سازمان‌های آموزش غواصی در جهان شناخته شود و غواصان از تمامی سطوح تجربه بتوانند به راحتی به دوره‌های آموزشی و خدمات این سازمان دسترسی پیدا کنند.

غواصی صحیح و اصولی باعث چه تغییراتی در شما می شود؟

غواصی صحیح و اصولی می‌تواند تغییرات مثبت و عمیقی در زندگی شما ایجاد کند و به شما تجربیات منحصر به فردی ارائه دهد. در صورتی که غواصی با رعایت اصول و قوانین انجام شود، می‌تواند تاثیرات قابل توجهی بر زندگی شما داشته باشد. برخی از این تغییرات شامل:

۱. دست‌یابی به تعادل فکری : غواصی، با فراهم آوردن فرصتی برای آرامش و تفکر عمیق در محیطی منحصر به فرد، به شما کمک می‌کند تا تعادل فکری خود را به دست آورید. آرامش زیر آب و دور بودن از دغدغه‌های روزمره می‌تواند به کاهش استرس و بهبود وضعیت روانی کمک کند.

۲. درک بیشتر مفهوم زندگی : مشاهده زندگی دریایی و تعامل با موجودات زیر آب به شما درک عمیق‌تری از زیبایی‌های طبیعت و پیچیدگی‌های زندگی می‌دهد. این تجربه می‌تواند به شما کمک کند تا ارزش زندگی و تنوع زیستی را بیشتر درک کنید.

۳. حفظ محیط زیست : غواصی اصولی و آگاهانه به شما این امکان را می‌دهد که با محیط زیست زیر آب آشنا شوید و اهمیت حفاظت از آن را درک کنید. این تجربه می‌تواند شما را به طرفداری از حفظ و مراقبت از محیط زیست سوق دهد.

۴. افزایش آمادگی جسمانی : غواصی به تقویت استقامت، قدرت و هماهنگی بدنی کمک می‌کند. فعالیت‌های فیزیکی مرتبط با غواصی، مانند شنا و استفاده از تجهیزات، به بهبود آمادگی جسمانی و سلامت کلی بدن کمک می‌کنند.

۵. افزایش اعتماد به نفس : پیشرفت در مهارت‌های غواصی و مواجهه با چالش‌های زیر آب به شما اعتماد به نفس بیشتری می‌دهد. موفقیت در شرایط مختلف و مدیریت موقعیت‌های دشوار زیر آب می‌تواند به تقویت اعتماد به نفس شما کمک کند.

۶. افزایش مهارت در انجام کارهای پیچیده : غواصی نیازمند مهارت‌های خاص و توانایی حل مشکلات در شرایط غیرقابل پیش‌بینی است. این مهارت‌ها می‌توانند به شما در انجام کارهای پیچیده و مدیریت موقعیت‌های چالش‌برانگیز در زندگی روزمره کمک کنند.

۷. یافتن دوستان جدید : غواصی به شما این امکان را می‌دهد که با افرادی که دارای علاقه‌های مشابه هستند آشنا شوید. این ارتباطات می‌توانند به دوستی‌های پایدار و شبکه‌های اجتماعی مفید منجر شوند.

۸. آمادگی برای شرایط اضطراری و کمک به دیگران : آموزش‌های غواصی شامل مهارت‌هایی برای مدیریت شرایط اضطراری و کمک به دیگران در مواقع نیاز است. این مهارت‌ها می‌توانند در زندگی روزمره و در مواقع بحرانی به شما کمک کنند.

۹. دور شدن از دنیای ماشینی و یافتن لحظاتی ناب : غواصی فرصتی است برای فرار از دنیای پرمشغله و ماشینی و تجربه لحظاتی ناب و آرامش‌بخش. این تجربه به شما کمک می‌کند تا به طبیعت نزدیک‌تر شوید و از زیبایی‌های طبیعی بهره‌برداری کنید.

آیا غواصی خطرناک است و امکان آسیب به ما در غواصی وجود دارد؟

غواصی، مانند بسیاری از فعالیت‌های ورزشی و تفریحی، می‌تواند خطراتی به همراه داشته باشد. هر ورزشی، از جمله غواصی، با احتمال صدمات و بیماری‌ها همراه است. انسان‌ها برای تنفس در زیر آب به طور طبیعی سازگار نیستند، بنابراین هنگام غواصی، تمام وابستگی زندگی فرد به تجهیزات، مهارت‌ها و آموزش‌های لازم است تا ایمنی و سلامت او تضمین شود و بتواند به سطح آب بازگردد.

در حالی که این واقعیت ممکن است در ابتدا کمی نگران‌کننده به نظر برسد، اما با آموزش مناسب، استفاده صحیح از تجهیزات و رعایت اصول ایمنی، خطرات غواصی به طور قابل توجهی کاهش می‌یابد. بسیاری از غواصان با تجربه، این نگرانی‌ها را نادیده می‌گیرند و بر اهمیت یادگیری اصول صحیح غواصی تأکید می‌کنند. آموزش‌های جامع و صحیح به افراد کمک می‌کند تا با اعتماد به نفس و ایمنی به زیر آب بروند و از زیبایی‌های دنیای زیر آب لذت ببرند.

بنابراین، اگر غواصی با دقت و تحت نظارت مربیان مجرب انجام شود، خطرات آن قابل مدیریت و کنترل است، و بسیاری از غواصان این فعالیت را با ایمنی کامل و با لذت فراوان انجام می‌دهند.

غواصی چه زمانی خطرناک است؟

غواصی، اگرچه یک فعالیت هیجان‌انگیز و لذت‌بخش است، اما می‌تواند خطرناک باشد اگر موارد ایمنی به درستی رعایت نشود. در اینجا برخی از موقعیت‌هایی که غواصی می‌تواند خطرناک شود، آورده شده است:

۱- عدم آموزش کافی : غواصی بدون دریافت آموزش جامع و معتبر می‌تواند بسیار خطرناک باشد. آموزش کافی نه تنها به شما تکنیک‌های صحیح غواصی را یاد می‌دهد بلکه به شما می‌آموزد که چگونه با موقعیت‌های اضطراری برخورد کنید و چگونه از تجهیزات استفاده کنید.

۲- عدم رعایت نکات ایمنی : رعایت نکات ایمنی و دستورالعمل‌های مربوط به غواصی بسیار مهم است. عدم توجه به این نکات می‌تواند منجر به خطراتی مانند کاهش اکسیژن، مشکلات با فشار آب، یا آسیب به تجهیزات شود.

۳- استفاده از تجهیزات نامناسب : تجهیزات غواصی نقش حیاتی در ایمنی غواص دارند. استفاده از تجهیزات نامناسب یا معیوب می‌تواند باعث مشکلات جدی شود، از جمله نشت هوا، مشکلات در تنظیم فشار، یا عدم دید کافی.

۴- غواصی خارج از سطح مهارت و تجربه : غواصی در شرایطی که فراتر از سطح مهارت و تجربه شماست، می‌تواند بسیار خطرناک باشد. غواصی در عمق‌های زیاد، آب‌های با جریان قوی، یا در شرایط محیطی پیچیده بدون داشتن تجربه و مهارت‌های لازم می‌تواند منجر به خطرات جدی شود.

اولین، بزرگ‌ترین و ترسناک‌ترین سوال برای بسیاری از افرادی که قصد شروع غواصی دارند، این است: "آیا غواصی اسکوبا خطرناک است و احتمال مرگ در آن وجود دارد؟"

خطرات مرگ ناشی از غواصی در مقایسه با فعالیت‌های دیگر

بررسی میزان خطرات مرگ ناشی از فعالیت‌های مختلف به ما کمک می‌کند تا درک بهتری از ریسک‌های هر فعالیت داشته باشیم. در اینجا مقایسه‌ای از خطرات مرگ ناشی از غواصی اسكوبا با چند فعالیت دیگر آورده شده است:

غواصی اسكوبا: ۱ نفر از هر ۲۱۱,۸۶۴ نفر

مسابقه دو ماراتن: ۱ نفر از هر ۱۲۶,۶۲۶ نفر

چتر بازی: ۱ نفر از هر ۱۱۶,۶۶۶ نفر

زایمان: ۱ نفر از هر ۷,۶۹۲ نفر

سوانح رانندگی: ۱ نفر از هر ۵,۵۵۵ نفر

از این مقایسه می‌توان نتیجه گرفت که خطرات مرگ ناشی از غواصی اسكوبا به مراتب کمتر از بسیاری از فعالیت‌های دیگر است. برای مثال، خطر مرگ ناشی از غواصی اسكوبا به طور قابل توجهی کمتر از مسابقه دو ماراتن، چتر بازی، زایمان و سوانح رانندگی است.

غواصی، همانند هر فعالیت دیگری، می‌تواند با چالش‌ها و مشکلاتی همراه باشد، اما با آموزش صحیح و رعایت اصول ایمنی، بسیاری از این مشکلات قابل پیشگیری هستند. اگر غواصان به درستی آموزش دیده و به نکات ایمنی احترام بگذارند، می‌توانند از بسیاری از مشکلات و خطرات دوری کنند و تجربه‌ای امن و لذت‌بخش از غواصی داشته باشند.

برای مدیریت چالش‌ها و مشکلات احتمالی در غواصی، غواصان باید به سه شرط کلیدی توجه داشته باشند:

۱-تکرار موارد آموخته شده : تمرین مداوم و تکرار مهارت‌های غواصی به تقویت تسلط و افزایش اعتماد به نفس کمک می‌کند. این روند به غواصان کمک می‌کند تا با شرایط مختلف زیر آب آشنا شوند و واکنش‌های مناسب را در مواقع ضروری انجام دهند.

۲-ارتقاء و به‌روزرسانی دانش : با پیشرفت تکنولوژی و به‌روزرسانی روش‌های غواصی، مهم است که غواصان دانش و اطلاعات خود را به‌روز نگه دارند. این شامل آشنایی با تجهیزات جدید، تکنیک‌های مدرن و تغییرات در دستورالعمل‌های ایمنی است.

۳-کسب مجموعه مهارت‌ها و حفظ اعتماد به نفس : مهارت‌های غواصی شامل توانایی‌های فنی، درک شرایط محیطی و توانایی مدیریت اضطراری است. حفظ اعتماد به نفس در زیر آب و توانایی اجرای صحیح مهارت‌ها، تضمین‌کننده ایمنی و موفقیت در غواصی است.

با رعایت این سه شرط، غواصان می‌توانند با چالش‌ها به‌طور مؤثرتر برخورد کرده و از تجربه غواصی خود با امنیت و لذت بیشتری بهره‌مند شوند.

انواع دوره‌های غواصی

دوره‌های غواصی به طور کلی به چندین برنامه آموزشی کوتاه‌مدت تقسیم می‌شوند، که به هر یک از آن‌ها شامل مباحث نظری و عملی خاص خود می‌باشد.

دوره‌های مقدماتی (Open Water Diver)

این دوره‌ها برای تازه‌کاران طراحی شده و به آموزش مبانی غواصی در آب‌های آزاد می‌پردازند. مباحث شامل آشنایی با تجهیزات، تکنیک‌های اولیه غواصی، و اصول ایمنی است.

دوره‌های پیشرفته (Advanced Diver)

این دوره‌ها برای غواصان با تجربه‌تر طراحی شده و شامل آموزش تکنیک‌های پیشرفته، نظیر غواصی عمیق و غواصی شبانه است. هدف این دوره‌ها ارتقاء مهارت‌ها و تجربه غواص در شرایط مختلف است.

دوره‌های تخصصی (Specialty Diver)

شامل دوره‌هایی برای یادگیری تکنیک‌های خاص مانند غواصی در غارها، غواصی با نیتروکس، و غواصی در ارتفاعات. این دوره‌ها به غواصان امکان می‌دهند تا در زمینه‌های خاص تخصص پیدا کنند.

دوره‌های حرفه‌ای (Professional Diver)

برای کسانی که قصد دارند به عنوان مربی غواصی یا راهنمای غواصی حرفه‌ای فعالیت کنند. این دوره‌ها شامل آموزش‌های تخصصی در زمینه آموزش دیگران و مدیریت عملیات غواصی است.

دوره های آموزش غواصی اصلی PADI

 اپن واتر دایور Open Water Diver

نخستین دوره آموزشی و پیش‌نیاز ورود به دنیای زیبای زیرآب و غواصی در اعماق دریاهاست . این دوره شامل آموزش‌های تئوری، فیلم‌های آموزشی و بخش‌های عملی است که شامل پنج مرحله آموزش استخری و سپس چهار مرحله ارزیابی نهایی در آب‌های آزاد می‌گردد.

مدت آموزش این دوره چهار روز بوده و پس از موفقیت در آزمون نهایی این دوره شما مفتخر به دریافت گواهینامه خواهید گردید که می‌توانید تا عمق  ۱۸ متری به همراه غواصان دیگر غواصی نموده و از دنیای زیرآب لذت ببرید. سن مورد نیاز برای دورهJunior Open water حداقل ۱۰ سال و برای Open Water حداقل ۱۵ سال است و پیش نیازی برای دوره های غواصی ندارید

ادونس اپن واتر Advanced Open Water Diver

دومین گام شما در راه شناخت هرچه بیشتر اعماق به شمار خواهد رفت. در این دوره شما پنج مرحله غواصی را در شرایطی گوناگون تجربه نموده و با فنونی فراتر از اصول اولیه غواصی که در دوره غواصی در آب‌های آزاد آموخته‌اید آشنا خواهید گردید. انتخاب سه مرحله نخست غواصی اختیاری است که طی آن شما می‌توانید با تخصص‌های مختلف غواصی آشنا شوید . اما دو مرحله پایانی این دوره که الزامی است شما را با نحوه صحیح جهت‌یابی زیرآب و نیز غواصی عمیق آشنا می‌سازد.

مدت آموزش این دوره سه روز بوده و پس از موفقیت در آزمون نهایی این دوره شما مفتخر به دریافت گواهینامه خواهید گردید که می‌توانید تا عمق  ۳۰ متری به همراه غواصان دیگر غواصی نموده و از دنیای زیرآب لذت ببرید. پیش نیاز این دوره داشتن گواهینامه Open Water است

رسکیو دایور Rescue Diver

اول ایمنی،بعد کار! شعار ما در دریاست. آموختن فنون امداد و نجات پس از فراگرفتن اصول اولیه غواصی و تجربه نمودن غواصی در شرایط گوناگون سومین مرحله در دوره‌های آموزش غواصی به شمار می‌رود.

در طول پنج مرحله آموزشی این دوره شما با اصول امداد و نجات غواصی آشنا خواهید شد و اقدامات اساسی در مواجهه با خطرات و یا تهدیدات احتمالی و نیز نجات قربانیان حوادث دریایی را فرا خواهید گرفت. این دوره هم‌ زمان با دوره آموزشی امداد و کمک‌های اولیه برگزار گردیده و مدت آن نیز سه روز است و در پایان شما موفق به دریافت گواهینامه خواهید گردید . پیش نیاز این دوره داشتن گواهینامه Advanced Open Water و EFR است

دایو مستر  Divemaster

اگر به حرفه‌ای شدن در این رشته می‌اندیشید، اگر در اندیشه آن هستید تا قدم در مسیری جدیدتری گذاشته و در آمدی از سرگرمی تان نیز کسب کنید و در نهایت اگر قصد دارید تا مربی غواصی شوید و یا حتی غواصی از سازمان‌های آموزش دهنده دیگر هستید و مایل به ادامه راه و شخصیت جدید حرفه‌ای خود هستید، دریافت درجه دایو مستر که نخستین مرحله از آموزش‌های حرفه‌ای غواصی است تنها پل ارتباطی شما و ضامن موفقیتتان در مسیری است که در پیش رو خواهید داشت.

در این دوره شما فرصت آن را خواهید داشت تا راهکارهای حرفه‌ای و تجاری غواصی و نکات فنی ، تخصصی این رشته را با استانداردهای بین‌المللی آن آموخته و در کنار یکی از مربیان نحوه آموزش دوره‌های مختلف غواصی را از نزدیک مشاهده و نحوه سرویس‌دهی به مشتریان را فرا بگیرید. همچنین موارد تئوری که اصول بنیادین علم غواصی را تشکیل داده‌اند نیز در این دوره تدریس شده که شما را برای ورود به دنیای مربیگری غواصی و شرکت در دوره‌های آموزش مربی غواصی آماده می‌سازد.

غواصی روش های مختلفی دارد می تواند به صورت حبس نفس که فری دایو گفته می شود و یا تنفس از مخزن هوای فشرده با وسایل تنفسی اسکوبا و یا تنفس از طریق کلاه مخصوص با اتصال به شیلنگ رابط در روی سطح آب باشد

گواهینامه غواصی 

در پایان هر دوره، برای هنرجویان گواهینامه غواصی معتبر صادر می‌شود. این گواهینامه‌ها به شناخته‌شدن مهارت‌های غواصی افراد و امکان ادامه فعالیت‌های غواصی در سطح‌های مختلف کمک می‌کند. جالب است بدانید گواهینامه غواصی معادل با کارت شناسایی و صلاحیت فرد برای غواصی است.

با مرگ دو دانشجو از انستیتو اقیانوس‌شناسی هنگام غواصی با تجهیزات در سال ۱۹۵۲، این حادثه به عنوان یک نقطه عطف در تاریخ غواصی شناخته شد. در پی این واقعه، تلاش‌های گسترده‌ای برای بهبود ایمنی و استانداردهای آموزشی صورت گرفت که منجر به صدور گواهینامه‌های غواصی شد. این گواهینامه‌ها به سرعت مورد توجه قرار گرفتند و به استانداردهای ایمنی و آموزش در غواصی افزوده شدند.

مقررات مربوط به آموزش غواصی و صدور گواهینامه به دقت و با رعایت اصول ایمنی تنظیم و تدوین شده است. سازمان بین‌المللی استانداردسازی (ISO) مسئول تدوین این مقررات است و مؤسسات غواصی را به رعایت استانداردهای بین‌المللی موظف می‌سازد. این سازمان به منظور ارتقاء ایمنی و کیفیت آموزش، استانداردهای دقیقی را برای تمامی جنبه‌های غواصی، از جمله آموزش، تجهیزات، و عملیات غواصی تعیین کرده است. اجرای این استانداردها باعث شده تا محیط غواصی به طور قابل توجهی امن‌تر و معتبرتر شود.

 اطلاعات بیشتر در خصوص » سازمان های آموزش و صدور گواهینامه غواصی

شرایط مورد نیاز برای آموزش مقدماتی غواصی در دریا چیست ؟

برای شروع آموزش مقدماتی غواصی تفریحی در دریا ، لازم است که شرایط و الزامات زیر را رعایت کنید:

۱. سلامت جسمانی تایید شده توسط پزشک

داشتن سلامت جسمانی مناسب یکی از الزامات اصلی برای غواصی است. قبل از آغاز دوره‌های آموزشی، باید با پزشک متخصص مشورت کرده و سلامت خود را تایید کنید. این مرحله شامل بررسی وضعیت کلی سلامت، سابقه بیماری‌های مزمن، و ارزیابی توانایی جسمانی برای غواصی است.

۲. آشنایی با فن شنا و اعتماد به دریا

آشنایی اولیه با فنون شنا و داشتن اعتماد به دریا از ملزومات اساسی است. توانایی شنا کردن در آب‌های آزاد و نترسیدن از محیط زیر آب به شما کمک می‌کند تا با اطمینان بیشتری در دوره‌های آموزشی شرکت کنید و تجربه‌ای ایمن از غواصی داشته باشید.

۳. دوره‌های آموزشی در مکان‌های محبوب

بسیاری از مربیان و کلوپ‌های غواصی در مقاصد محبوب غواصی مانند جزیره کیش، جزیره قشم، و چابهار، دوره‌های آموزشی مقدماتی، پیشرفته و تخصصی را ارائه می‌دهند. این مکان‌ها امکانات و شرایط مناسب برای آموزش غواصی را فراهم کرده و تجربه‌های غواصی بی‌نظیری را ارائه می‌کنند.

۴. یادگیری غواصی به عنوان بخشی از سفر

آموزش غواصی می‌تواند بخشی از سفر تفریحی شما در تعطیلات باشد. بسیاری از افراد برای تکمیل تجربه سفر خود، دوره‌های غواصی را در مقاصد توریستی مختلف انتخاب می‌کنند. این دوره‌ها به شما امکان می‌دهند تا از زیبایی‌های زیر آب بهره‌مند شوید و مهارت‌های جدیدی را یاد بگیرید.

۵. هزینه و زمان مورد نیاز برای سطوح بالاتر

یادگیری غواصی در سطوح بالاتر نیازمند صرف وقت و هزینه بیشتر است. دوره‌های آموزشی پیشرفته و تخصصی به زمان و هزینه بیشتری نیاز دارند، بنابراین برنامه‌ریزی مناسب و آمادگی مالی برای این دوره‌ها ضروری است.

۶. اهمیت داشتن گواهینامه و تجهیزات مناسب

ارائه تجهیزات غواصی به افرادی که بدون گواهینامه هستند، می‌تواند خطرناک باشد و به لغو مجوز فعالیت کلوپ‌های غواصی و مربیان منجر شود. داشتن گواهینامه معتبر و استفاده از تجهیزات مناسب برای غواصی، از اصول ایمنی اساسی است که باید رعایت شود.

پیش نیازهای آموزش غواصی چیست؟

پیش‌نیازهای غواصی بسته به نوع دوره و سطح آموزشی متفاوت است، اما به طور کلی شامل موارد زیر است:

۱. سلامت پزشکی برای غواصی

داشتن سلامت پزشکی مناسب یکی از مهم‌ترین پیش‌نیازها برای غواصی است. برای اطمینان از این که غواصی برای فرد ایمن است، سلامت عمومی و تناسب جسمانی باید تایید شود. در غواصی ورزشی، این وضعیت معمولاً با تکمیل یک چک‌لیست سلامتی توسط خود غواص بررسی می‌شود. مصرف برخی داروها و مواد مخدر می‌تواند تأثیر منفی بر توانایی غواصی داشته باشد و خطرات جدی ایجاد کند. بنابراین، ضروری است که غواصان هرگونه مشکل پزشکی را با مربیان و پزشکان متخصص در میان بگذارند.

۲. تناسب جسمانی و فیزیکی

چون غواصی به فعالیت‌های فیزیکی و جسمانی نیاز دارد، داشتن تناسب بدنی و قدرت فیزیکی مناسب، برای انجام این فعالیت‌ها بسیار مهم است. این تناسب شامل قدرت عضلانی، استقامت، و توانایی فیزیکی برای مدیریت تجهیزات غواصی و واکنش به شرایط اضطراری است.

۳. دانش تئوری

در غواصی حرفه‌ای و تخصصی‌تر، داشتن دانش تئوری مناسب از اهمیت ویژه‌ای برخوردار است. این دانش شامل درک اصول فیزیکی و شیمیایی غواصی، نحوه استفاده از تجهیزات، و توانایی انجام محاسبات پیچیده برای مدیریت فشار و عمق است.

۴. توانایی ارتباط موثر

توانایی برقراری ارتباط موثر با تیم غواصی و دیگر غواصان، برای غواصی ایمن و مؤثر ضروری است. در بسیاری از مناطق غواصی، زبان بین‌المللی مورد استفاده انگلیسی است. بنابراین، داشتن توانایی در برقراری ارتباط به زبان انگلیسی می‌تواند کمک شایانی به تعامل با تیم‌های بین‌المللی و موفقیت در دوره‌های تخصصی کند.

۵. آشنایی با تجهیزات غواصی

آشنایی و توانایی استفاده صحیح از تجهیزات غواصی، شامل ماسک، فین، اسنورکل، و دستگاه‌های تنفسی، برای غواصی موفق و ایمن ضروری است.

در مجموع، پیش‌نیازهای غواصی شامل ترکیبی از سلامت پزشکی، تناسب جسمانی، دانش تئوری، توانایی ارتباطی، و آشنایی با تجهیزات غواصی است که به ایجاد یک تجربه غواصی ایمن و لذت‌بخش کمک می‌کند.

سن مناسب برای غواصی چند سال است؟

سن مناسب برای شروع غواصی بسته به نوع دوره و سازمان آموزشی متفاوت است. در بیشتر موارد، سن ۱۰ سال به بالا به عنوان سن مناسبی برای آغاز غواصی اسکوبا در نظر گرفته می‌شود. سازمان PADI، یکی از معتبرترین سازمان‌های آموزش غواصی در جهان، به کودکان ۸ ساله اجازه می‌دهد تا در برنامه‌های معرفی غواصی در استخر، مانند "Bubblemaker"، شرکت کنند. این برنامه‌ها به کودکان امکان می‌دهند تا با تجهیزات غواصی در محیطی کنترل‌شده و ایمن آشنا شوند.

برای غواصی در آب‌های باز، کودکان باید حداقل ۱۰ سال سن داشته باشند. در این سن، آنها می‌توانند در دوره‌های "Junior Open Water Diver" شرکت کنند که به آنها اجازه می‌دهد تحت نظارت یک مربی یا غواص بالغ در آب‌های باز تا عمق ۱۲ متر غواصی کنند.

به طور کلی، سن مناسب برای غواصی بسته به توانایی‌های فیزیکی، روانی و سطح راحتی کودک متفاوت است. والدین و مربیان باید مطمئن شوند که کودک به اندازه کافی بالغ است تا بتواند به طور مستقل دستورالعمل‌ها را دنبال کند و از تجهیزات غواصی استفاده کند.

برای بزرگسالان، هیچ محدودیت سنی خاصی برای شروع غواصی وجود ندارد، و هر کسی که از نظر فیزیکی قادر به انجام فعالیت‌های لازم باشد، می‌تواند غواصی را در هر سنی آغاز کند.

سرفصل های آموزش غواصی ورزشی چیست؟

بیشتر آموزش های مقدماتی غواصی در سیستم های آموزش غواصی مشابه هم هستند. هر چند در سازمان های آموزش دهنده غواصی روش های آموزشی و ارائه دانش تئوری با هم متفاوت است. این سرفصل های آموزش غواصی شامل موارد زیر است

۱- دانش تئوری غواصی

۲- مهارتهای استاندارد در آب های محصور 

۳- مهارتهای استاندارد در آب های آزاد 

۴- ارزیابی ریسک های غواصی  

۵- مهارت های پیشرفته غواصی  

دانش تئوری برای شروع دوره غواصی شامل چه مواردی است؟

دانش تئوری برای شروع دوره غواصی شامل موضوعات متنوعی است که به شما کمک می‌کند تا اصول و مبانی غواصی را قبل از ورود به آب به خوبی درک کنید. این دانش تئوری پایه‌ای است که باعث می‌شود شما به طور ایمن و مؤثر غواصی کنید. در ادامه به مهم‌ترین مباحث تئوری که باید در شروع دوره غواصی یاد بگیرید، اشاره می‌کنم:

۱. فیزیک غواصی

فشار و تغییرات آن: آشنایی با اصول فشار، نحوه تغییر آن در عمق‌های مختلف و تأثیرات آن بر بدن.
قانون بویل: درک چگونگی تغییر حجم گازها با تغییر فشار و تأثیر آن بر غواصی.
شناوری: مفهوم شناوری و نحوه کنترل آن در زیر آب با استفاده از تجهیزات مانند جلیقه تعادل (BCD)

۲. فیزیولوژی غواصی

تأثیر فشار بر بدن: بررسی تأثیرات فیزیکی فشار آب بر سیستم‌های مختلف بدن مانند ریه‌ها، گوش‌ها و سینوس‌ها.
بیماری‌های مرتبط با غواصی: شناخت بیماری‌های مرتبط با فشار مانند بیماری رفع فشار (DCS) و باروتروما، و چگونگی پیشگیری از آنها.
تنفس زیر آب: اصول تنفس صحیح در زیر آب و مدیریت مصرف هوا.

۳. تجهیزات غواصی

ماسک، اسنورکل و فین: آشنایی با تجهیزات اولیه و نحوه استفاده صحیح از آنها.
سیستم غواصی (BCD، رگولاتور، سیلندر): شناخت تجهیزات اصلی غواصی، نحوه عملکرد و نگهداری آنها.
وزن‌دهی و تعادل: اهمیت وزن‌دهی صحیح و نحوه تنظیم آن برای حفظ شناوری مناسب.

۴. محیط زیست زیر آب
شناخت محیط‌های غواصی: آشنایی با انواع محیط‌های غواصی مانند دریاها، دریاچه‌ها و اقیانوس‌ها.
موجودات دریایی: شناخت موجودات دریایی رایج در محل‌های غواصی و اصول رفتار ایمن در کنار آنها.
حفظ محیط زیست دریایی: آگاهی از تأثیرات انسان بر محیط زیست دریایی و اصول حفاظت از آن.

۵. ایمنی و مدیریت ریسک

برنامه‌ریزی و اجرای غواصی ایمن: شناخت مراحل برنامه‌ریزی یک غواصی ایمن، از انتخاب محل تا اجرای غواصی.
مدیریت اضطراری: آشنایی با اصول اولیه مدیریت موقعیت‌های اضطراری در زیر آب، مانند گم شدن همیار یا خالی شدن مخزن هوا.
قوانین غواصی: درک قوانین و مقررات غواصی، شامل نحوه ارتباط زیر آب و سیگنال‌های دستی.

۶. جهت‌یابی زیر آب

استفاده از قطب‌نما: آشنایی با اصول جهت‌یابی و استفاده از قطب‌نما زیر آب.
نقشه‌خوانی: درک نحوه استفاده از نقشه‌های زیر آب و جهت‌یابی در سایت‌های غواصی مختلف.

۷. برنامه‌ریزی غواصی و جداول غواصی

زمان‌بندی غواصی: درک اصول برنامه‌ریزی زمانی غواصی برای به حداقل رساندن خطرات.
استفاده از جداول غواصی: یادگیری نحوه استفاده از جداول غواصی برای محاسبه زمان‌های ایمن در عمق‌های مختلف و جلوگیری از بیماری رفع فشار.

۸. اخلاق و رفتار غواصی

اخلاق غواصی: رعایت اصول اخلاقی در هنگام غواصی، مانند عدم لمس یا آسیب رساندن به موجودات دریایی.
رفتار ایمن: آموزش رفتارهای ایمن و احترام به همیار و سایر غواصان.

آموزش این مباحث تئوری قبل از شروع عملی دوره غواصی به شما کمک می‌کند تا با اعتماد به نفس بیشتری وارد آب شوید و از تجربه غواصی خود به بهترین شکل ممکن بهره‌مند شوید

مهارتهای استاندارد در آب های محصور (استخر ، کنار ساحل )

آماده سازی لوازم غواصی اسکوبا
پوشیدن و تنظیم کردن لوازم غواصی
نحوه کار با BCD
تنفس با رگلاتور غواصی و پاکسازی و بازیافت
تنفس از اختاپوس
تخلیه آب ماسک
انجام اکولایز گوش ها
علامت دادن زیر آب
بررسی ایمنی همراهان
تنظیم شناوری در سطح آب
مهارت های کار با اسنورکل
شنا با تجیهزات غواصی در سطح و زیر آب
فرود به عمق و صعود به سطح آب
روش های ورود و خروج به آب
رفع گرفتگی عضلات پا
شناوری خنثی و هاورینگ
شبیه سازی صعود اضطراری
باز بسته کردن کمربند وزنه در سطح و زیر آب
باز و بسته کردن تجهیزات غواصی در سطح و زیر آب
حمل غواص
کنترل مقدار هوا
شرایط اضطراری

مهارتهای استاندارد در آب های آزاد (دریا)

آماده سازی لوازم غواصی اسکوبا
پوشیدن و تنظیم کردن لوازم غواصی
نحوه کار با BCD
تنفس با رگلاتور غواصی و پاکسازی و بازیافت
تنفس از اختاپوس
تخلیه آب ماسک
انجام اکولایز گوش ها
علامت دادن زیر آب
بررسی ایمنی همراهان
تنظیم شناوری در سطح آب
مهارت های کار با اسنورکل
شنا با تجیهزات غواصی در سطح و زیر آب
فرود به عمق و صعود به سطح آب
روش های ورود و خروج به آب
رفع گرفتگی عضلات پا
شناوری خنثی و هاورینگ
شبیه سازی صعود اضطراری
باز بسته کردن کمربند وزنه در سطح و زیر آب
باز و بسته کردن تجهیزات غواصی در سطح و زیر آب
حمل غواص
کنترل مقدار هوا
شرایط اضطراری
برنامه ریزی غواصی
استفاده از جداول یا کامپیوتر غواصی
استفاده از خط مرجع برای فرود
استفاده از SMB
قطب نما خوانی در سطح اب
انجام ایستگاه ایمنی اقدامات احتیاطی
گزارش گیری و ثبت

ارزیابی ریسک های غواصی کدام موارد هستند؟

ارزیابی ریسک‌های غواصی یکی از مهم‌ترین مراحل برای اطمینان از ایمنی و لذت‌بخش بودن تجربه غواصی است. این ارزیابی شامل شناسایی و مدیریت عواملی است که می‌توانند به خطرات احتمالی منجر شوند. در ادامه به تفصیل درباره ارزیابی این ریسک‌ها در زمینه‌های مختلف توضیح داده شده است:

۱. انتخاب محلی ایمن برای غواصی

شرایط آب و هوا: بررسی پیش‌بینی‌های آب و هوا، توجه به باد، امواج، و شرایط جوی که ممکن است بر ایمنی غواصی تأثیر بگذارد

دید زیر آب: اطمینان از شفافیت آب و وجود دید کافی برای جلوگیری از گم شدن یا تصادف با موانع زیر آب

جریان‌های آب: ارزیابی شدت و جهت جریان‌های زیر آب، که می‌توانند غواصان را از محل اصلی دور کرده و منجر به خستگی یا از دست دادن کنترل شوند

عمق و ویژگی‌های زمین‌شناسی: بررسی عمق و ویژگی‌های بستر دریا یا دریاچه، مانند صخره‌ها، غارها، یا مناطقی که احتمالاً خطرناک هستند

فعالیت‌های انسانی: اطمینان از اینکه محل غواصی از مناطق پررفت‌وآمد کشتی‌ها، قایق‌ها یا سایر فعالیت‌های انسانی مانند صیادی که ممکن است خطراتی به همراه داشته باشند، دور باشد

۲. انتخاب تجهیزات مناسب غواصی

وضعیت تجهیزات: بررسی کامل تجهیزات قبل از هر غواصی، از جمله رگولاتور، ماسک، فین، و سایر اجزاء برای اطمینان از عملکرد صحیح

تناسب تجهیزات با محیط: انتخاب تجهیزات مناسب بر اساس شرایط محل غواصی (مثلاً لباس غواصی برای آب‌های سرد یا ماسک با دید وسیع برای محیط‌های کم‌نور)

وزن‌دهی مناسب: تنظیم صحیح وزنه‌ها برای حفظ تعادل و شناوری مطلوب در آب

وجود تجهیزات اضطراری: اطمینان از داشتن تجهیزات اضطراری مانند منبع هوای اضافی (اختاپوس)، چراغ قوه، و قطب‌نما

۳. اقدامات احتیاطی برای غواصی در شب و آب‌های با جریان

غواصی در شب:

چراغ قوه‌های مناسب: استفاده از چراغ قوه‌های با کیفیت و همراه داشتن چراغ‌های اضافی برای جلوگیری از گم شدن در تاریکی

شناوری و آرامش: حفظ آرامش و کنترل شناوری برای جلوگیری از تصادف با موانع نادیدنی

ارتباط و سیگنال‌دهی: استفاده از سیگنال‌های نوری و تجهیزات ارتباطی برای اطمینان از ارتباط با همیار غواص

غواصی در آب‌های با جریان:

بررسی جریان‌ها: آگاهی از شدت و جهت جریان‌ها قبل از ورود به آب و درک تأثیر آنها بر حرکت شما

نقطه خروج: تعیین نقطه خروج مناسب که بتوان به راحتی به آن رسید، حتی در جریان‌های قوی

تکنیک‌های غواصی در جریان: آموزش و اجرای تکنیک‌های مناسب برای مقابله با جریان‌های قوی، مانند شنا کردن در جهت جریان تا زمان کاهش شدت آن

۴. برنامه‌ریزی و آمادگی قبل از غواصی

طرح اضطراری: آماده‌سازی و تمرین طرح‌های اضطراری برای شرایطی مانند کمبود هوا، گم شدن همیار، یا برخورد با شرایط غیرمنتظره

هماهنگی با همیار: برقراری توافقات لازم با همیار غواصی درباره عمق، زمان، و برنامه بازگشت به سطح

آمادگی فیزیکی و روانی: اطمینان از آمادگی جسمانی و ذهنی برای مواجهه با شرایط مختلف زیر آب

۵. ارزیابی مهارت‌های فردی

تجربه غواصی: ارزیابی سطح تجربه و مهارت‌های غواصی خود و همیار، و انتخاب محل و شرایط غواصی متناسب با این مهارت‌ها

آموزش‌های پیشرفته: شرکت در دوره‌های آموزشی پیشرفته برای یادگیری تکنیک‌های جدید و به‌روز نگه داشتن مهارت‌های غواصی

ارزیابی این ریسک‌ها و برنامه‌ریزی دقیق قبل از هر غواصی به شما کمک می‌کند تا از خطرات جلوگیری کنید و تجربه‌ای ایمن و لذت‌بخش داشته باشید.

مهارت های پیشرفته غواصی شامل چه مواردی است؟

مهارت‌های پیشرفته غواصی به شما این امکان را می‌دهد که به سطح بالاتری از تسلط در غواصی دست پیدا کنید و تجربه‌های چالش‌برانگیزتری را تجربه کنید. این مهارت‌ها برای غواصانی که می‌خواهند از سطح مبتدی فراتر بروند و به غواصی تخصصی‌تر بپردازند، ضروری هستند. در ادامه به برخی از مهم‌ترین مهارت‌های پیشرفته غواصی اشاره می‌شود:

۱. غواصی در عمق زیاد (Deep Diving)

غواصی در عمق‌های بیشتر از ۱۸ متر (۶۰ فوت) نیازمند آموزش‌های خاص و مهارت‌های پیشرفته‌ای است. این نوع غواصی به شما امکان می‌دهد تا به سایت‌های غواصی عمیق‌تر مانند کشتی‌های غرق‌شده یا صخره‌های مرجانی دوردست دسترسی داشته باشید. در این مهارت، مدیریت فشار، مصرف هوا، و آشنایی با خطرات عمق زیاد مورد توجه قرار می‌گیرد.

۲. غواصی در شب (Night Diving)

غواصی در شب تجربه‌ای منحصر به فرد و جذاب است، اما نیازمند توانایی‌های خاصی مانند جهت‌یابی در تاریکی، استفاده از چراغ غواصی و درک رفتارهای حیوانات دریایی در شب است. این مهارت به شما کمک می‌کند تا دنیای زیر آب را در شب و با جلوه‌های متفاوت مشاهده کنید.

۳. غواصی در جریان‌های قوی (Drift Diving)

غواصی در جریان‌های قوی یا مناطق با جریانات متغیر نیازمند تسلط بر تکنیک‌های خاصی است. این مهارت به شما این امکان را می‌دهد که بدون تلاش زیاد با جریان حرکت کنید و از مناظر طبیعی که تنها در این شرایط قابل مشاهده هستند، لذت ببرید. توانایی کنترل شناوری و آشنایی با جریان‌ها در این مهارت اهمیت ویژه‌ای دارد.

۴. غواصی در غارها و فضاهای بسته (Cave and Wreck Diving)

غواصی در غارها، کشتی‌های غرق‌شده یا فضاهای بسته یکی از هیجان‌انگیزترین و چالش‌برانگیزترین انواع غواصی است. این مهارت نیازمند توانایی جهت‌یابی دقیق، استفاده از خطوط ایمنی (Guide Lines)، و مدیریت خطرات خاص مانند محدودیت دید و فضاهای تنگ است.

۵. جهت‌یابی زیر آب (Underwater Navigation)

یکی از مهارت‌های ضروری در غواصی پیشرفته، جهت‌یابی دقیق زیر آب است. این شامل استفاده از قطب‌نما، خواندن نشانه‌های محیطی و توانایی بازگشت به نقطه شروع غواصی بدون گم شدن است. این مهارت به ویژه در غواصی‌هایی که دید محدود است یا در محیط‌های پیچیده انجام می‌شود، حیاتی است.

۶. غواصی با نایتروکس (Nitrox Diving)

نایتروکس یک مخلوط گازی با درصد بالاتری از اکسیژن است که به شما امکان می‌دهد زمان بیشتری را در عمق کمتر بگذرانید. یادگیری غواصی با نایتروکس نیازمند دوره‌های آموزشی ویژه‌ای است که شما را با مزایا و خطرات استفاده از این مخلوط آشنا می‌کند.

۷. کنترل شناوری پیشرفته (Advanced Buoyancy Control)

یکی از مهم‌ترین مهارت‌هایی که یک غواص پیشرفته باید به آن تسلط یابد، کنترل دقیق شناوری است. این مهارت شامل توانایی حفظ عمق مطلوب، حرکت بدون نیاز به استفاده از دست‌ها و صرفه‌جویی در مصرف هوا است. شناوری خوب به شما امکان می‌دهد تا به راحتی و با کنترل کامل در محیط زیر آب حرکت کنید.

۸. عکس‌برداری و فیلم‌برداری زیر آب (Underwater Photography and Videography)

برای ثبت لحظات خاص زیر آب، مهارت‌های عکس‌برداری و فیلم‌برداری زیر آب ضروری است. این مهارت شامل آشنایی با تجهیزات تخصصی، تنظیمات نور و تکنیک‌های خاص برای ثبت تصاویر و ویدئوهای با کیفیت در محیط زیر آب است.

۹. غواصی با اسکوتر (DPV Diving)

غواصی با اسکوتر (Diver Propulsion Vehicle) به شما امکان می‌دهد تا در مسافت‌های طولانی‌تر و با سرعت بیشتر حرکت کنید. این نوع غواصی نیازمند مهارت‌های خاصی در کنترل اسکوتر و مدیریت انرژی آن است.

۱۰. غواصی امداد و نجات (Rescue Diving)

مهارت‌های امداد و نجات یکی از مهم‌ترین توانایی‌هایی است که هر غواص پیشرفته باید داشته باشد. این شامل تکنیک‌های نجات غواصان دیگر، مدیریت اضطراری، و اصول کمک‌های اولیه در شرایط بحرانی زیر آب است.

۱۱. غواصی با سایدمونت (Side Mount)

سایدمونت یک سبک غواصی است که در آن سیلندرهای هوای غواصی به طور افقی در کنار بدن غواص نصب می‌شوند، به جای آنکه به طور عمودی در پشت او قرار بگیرند. این سبک به طور ویژه برای غواصی در محیط‌های تنگ و غارها طراحی شده است و مزایای خاصی را ارائه می‌دهد

۱۲. غواصی در ارتفاعات (Altitude Diving)

غواصی در ارتفاعات، به معنای غواصی در مکان‌های بالاتر از سطح دریا است که به طور معمول در دریاچه‌های کوهستانی، استخرهای طبیعی، و آب‌های قله کوه‌ها انجام می‌شود. این نوع غواصی با چالش‌های خاصی همراه است که نیاز به توجه و آمادگی ویژه دارد.

۱۳. غواصی جستجو و بازیابی (Search and Recovery Diver)

غواصی جستجو و بازیابی یک دوره غواصی است که به غواصان آموزش می‌دهد چگونه اشیاء گمشده را در زیر آب پیدا کرده و با استفاده از تکنیک‌های مناسب آنها را به سطح آب منتقل کنند. این دوره برای کسانی طراحی شده است که می‌خواهند مهارت‌های خود را در زمینه جستجو و بازیابی زیر آب تقویت کنند، چه به عنوان یک فعالیت تفریحی و چه به عنوان بخشی از عملیات حرفه‌ای.

۱۴. غواصی با ریبریز (Rebreather Diving)

غواصی با ریبریز یا غواصی با دستگاه مدار بسته نوعی تکنیک پیشرفته غواصی است که با استفاده از دستگاه‌های خاصی به نام "ریبریز" انجام می‌شود. این دستگاه‌ها به غواصان امکان می‌دهند که گاز تنفسی را بازیابی و تصفیه کنند، به جای اینکه هر بار که تنفس می‌کنند، گازهای تنفسی جدید از سیلندرها دریافت کنند. این تکنیک به غواصان این امکان را می‌دهد که مدت زمان بیشتری در زیر آب بمانند و در عمق‌های بیشتر غواصی کنند.

۱۵. غواص متکی به خود (Self-Reliant Diver)

دوره غواص متکی به خود یک برنامه آموزشی پیشرفته برای غواصانی است که می‌خواهند توانایی‌های خود را برای غواصی مستقل از همراه توسعه دهند. این دوره به منظور آموزش تکنیک‌ها و مهارت‌هایی طراحی شده است که به غواصان امکان می‌دهد تا در مواقع اضطراری به خود متکی باشند و ایمنی بیشتری در هنگام غواصی تک‌نفره یا در شرایطی که همکار قابل اعتماد نیست، داشته باشند

انواع روش های غواصی

یکی از روش‌های غواصی، غواصی آزاد می‌باشد که ورزشی بسیار فرح‌بخش می‌باشد.در این ورزش اولین هنر غواص، استفاده صحیح از شش‌ها در تنفس صحیح و حمل هوای کافی در غواصی می‌باشد در ابتدا این ورزش برای جستجوی مروارید در بستر دریا مورد استفاده قرار می‌گرفته‌ است ولی بعد پا به عرصه ورزش حرفه‌ای گذاشته باشگاه‌های ویژه‌ای برای این‌ کار به‌ وجود آمده‌اند . تعریف سادهٔ این ورزش چنین است که شخصی به زیر آب شیرجه می‌رود و تنها هوایی که در اختیار دارد، هوای است که در شش‌های خود ذخیره کرده‌ است. در واقع این ورزش در نوع خود، از قدیمی‌ترین ورزش‌های آبی جهان شناخته می‌شود

غواصی اسکوبا یکی از دیگر روشهای غواصی است . در این روش غواص با استفاده از مجموعه‌ای از وسایل که امکان تنفس در زیر آب را فراهم می‌آورد به تنفس در زیر آب و غواصی می‌پردازد . اسکوبا مخفف self contained underwater breathing apparatus به معنی «دستگاه مستقل تنفس زیر آب» است.

بر خلاف روش غواصی آزاد که بر حبس نفس سطح تکیه می‌کرد، سیلندر غواصی اسکوبا با گاز تنفسی (معمولاً هوای فشرده) پر شده‌ است و اجازه می‌دهد تا غواص آزادی بیشتری در حرکت زیر آب داشته باشد و غواصی بسیار آسان تر باشد .  غواصی اسکوبا با دو نوع سیستم انجام می گیرد ۱-غواصی مدار باز ۲-غواصی مدار بسته

در این نوع غواصی که بیشتر در خدمات غواصی صنعتی کاربرد دارد، گازهای تنفس از طریق شیلنگی به نام بند ناف، از سطح به غواص انتقال پیدا می کند.تغذیه از سطح اغلب از یک کشتی پشتیبان غواصی ، اما گاهی اوقات، به طور غیر مستقیم از طریق یک اتاقک زیرآبی ارائه می گردد.غواصان تغذیه از سطح همیشه نیازمند پوشیدن کلاه و یا ماسکهای غواصی هستند که صورت را کامل پوشش می دهند. جایگزینی برای غواصی تغذیه از سطح به نام "SNUBA" و یا "Hooka" وجود دارد که هوای تنفسی غواص از طریق شیلنگ از یک سیلندر کوچک یا کمپرسور از سطح آب تامین می گردد. این روش برای کارهای سبک از جمله تمیز کردن بدنه شناورها و نیز به عنوان فعالیتی توریستی برای کسانی که غواص نیستند مناسب است.

غواصی اشباع روشی است که اجازه می دهد تا غواصان صنعتی در ارتباط با کار در عمق به مدت چند روز یا چند هفته باقی بمانند.این نوع غواصی اجازه می دهد تا از نظر اقتصادی کار بیشتر انجام شده و ایمنی افزایش یابد.در این نوع غواصی پس از اتمام کار در آب، غواصان در زیستگاه خشک و تحت فشار در زیر آب و یا محفظه های فشار بر روی عرشه یا سکوهای پشتیبانی به استراحت می پردازند یا ممکن است به زنگ غواصی منتقل گردند.در پایان این نوع غواصی برداشت فشار ممکن است روزهای بسیاری طول بکشد. 

آموزش غواصی در ایران

آموزش غواصی، به ویژه در ایران، نیازمند توجه به جزئیات و انتخاب صحیح مربی ، سازمان آموزشی غواصی و مرکز آموزش غواصی معتبر است. برای یادگیری غواصی به صورت اصولی و ایمن، ضروری است که تحت نظر مربی غواصی واجد شرایط ، با تجربه و معتبر در یکی از سازمان‌های آموزش‌دهنده شناخته‌شده آموزش ببینید. آموزش غواصی پایه، شامل یادگیری مهارت‌های ضروری برای انجام ایمن فعالیت‌های غواصی است و باید با دقت و رعایت استانداردهای لازم انجام شود.

با این حال، برای آموزش غواصی در ایران، پیچیدگی‌هایی در روند آموزش غواصی وجود دارد. یکی از مشکلات عمده، ورود افرادی بدون صلاحیت و ناآگاه به این رشته است. این افراد که اغلب به دلیل مشکلات اشتغال و جستجوی موقعیت اجتماعی کاذب به این حوزه وارد شده‌اند، ممکن است در روند آموزش غواصی خود و دیگران را دچار مشکلات و خطرات جدی کنند.

بنابراین، مهم است که بدانیم هدف از یادگیری غواصی اول لذت بردن و تفریح در دنیای زیر آب و حال خوب است ،دوم پیدا کردن دوستان خوب ، سوم تغییر در زندگی خود و چهارم یاد گرفتن یک کار جدید و یک ورزش خاص است ، پس پر کردن ساعات فراغت یا جستجوی موقعیت اجتماعی اهداف غواصی نیست ، برای تضمین ایمنی و کیفیت آموزش، باید از آموزش‌های اصولی و معتبر استفاده کرده و از انتخاب‌های بی‌پایه و غیرحرفه‌ای پرهیز کنیم.